Guía para entrenar y no perder el tiempo

"Cuanto más sudes en el entrenamiento, menos sangraras en el campo de batalla"

Credo del guerrero espartano

En este blog he enfatizado que si alguien quiere realmente mejorar en el ajedrez, debe estar dispuesto no solo a invertir tiempo en entrenar sino también en aprender cómo entrenar, descubrir nuevas formas de hacerlo y darse cuenta de qué es lo mejor para él ya que no todas las formulas funcionan para todos. Por eso te recomiendo encarecidamente tener un entrenador que te pueda ayudar a facilitarte las cosas y aquí puedes consultar la lista de entrenadores que te ofrece Academia de Ajedrez Tres Reyes https://tres-reyes.com/entrenadores.

Si aún no tienes entrenador, no te preocupes, también puedes mejorar en el ajedrez pero requerirá más trabajo. Debes crear un plan de entrenamiento que se adapte a tu tiempo y este debe ser efectivo porque no importa cuántas horas entrenes, si no lo haces bien, solo estás perdiendo el tiempo.

Hoy en este artículo quiero compartir con ustedes algunos tips relevantes sobre entrenar efectivamente, estas son algunas de las conclusiones que he sacado a lo largo de mi carrera ajedrecística por lo que están 100% basadas en mi experiencia.

Presta atención a tu debilidad

"Mi actitud es tal que, si me empujas hacia algo que piensas es una debilidad, entonces daré vuelta esa debilidad percibida y la convertiré en una fortaleza ".

Michael Jordan

Estoy literalmente cansado de ver gente queriendo saber algo que no les sirve en ese momento, es ilógico entrenar aperturas cuando tus principales debilidades están en el medio juego o en el final. Debes entrenar lo que necesitas si todo el tiempo estás cometiendo blunders, entonces eso es lo que necesitas entrenar, si cada vez que tienes una posición ganadora pierdes en el final, entonces los finales es lo que necesitas entrenar.

Es importante notar que estoy diciendo “presta atención a tu debilidad” y no “debilidades”, cuando queremos arreglar todas las debilidades que podamos tener al mismo tiempo, usualmente terminamos mejorando ninguna porque no nos enfocamos en una tan profundo como deberíamos.

Crea un sistema y no saltes de un tema a otro

"El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario"

Vidal Sassoon

No tiene sentido estudiar los patrones de los peones aislados un día, y luego al otro estudiar finales de torre porque crees que ya sabes todo sobre los peones aislados, y no necesitas estudiar este tema nunca más. Me gusta apreciar todos los temas del ajedrez como habilidades que debes dominar si quieres mejorar, solamente puedes decir "ok, ahora sé todo sobre este tema" cuando eres verdaderamente capaz de aplicar esos conocimientos en tus juegos, mientras tanto, debes crear un sistema para aprender los nuevos conceptos, recordarlos, y lo más importante, practicarlos porque nunca es suficiente con saber algo, también debes saber cómo aplicar ese algo en la vida real.

Entrena como si estuvieras jugando

"Si no estás fallando, no estás entrenando lo suficientemente duro"

Michelle Trachtenberg

Este es un error común que he visto muchas veces, la gente no entrena como si estuviera jugando, en consecuencia, no mejoran como ellos esperan, permítanme aclarar esto con un ejemplo. Imaginemos que estamos entrenando nuestras habilidades para calcular, lo primero es lo primero, debemos aprender a calcular, leeríamos un libro al respecto o tal vez veríamos una lección en video, o estudiaríamos un curso, con el tiempo sabremos cómo debe ser nuestro proceso de cálculo, luego llega el momento de entrenarlo, una buena recomendación es comenzar lento, 2 o 3 posiciones para calcular por día y con suficiente cantidad de tiempo, sin embargo, alguna vez debemos cambiar esta forma de entrenamiento ya que en la vida real, en partidas reales, nunca tenemos tiempo suficiente para calcularlo todo, por lo tanto, no tiene sentido que en nuestras sesiones de entrenamiento pasemos 20 minutos calculando una posición cuando en el juego real no tendremos esa cantidad de tiempo (al menos no regularmente).

Este es un aspecto importante y espero que lo entiendas bien, debes entrenar como si estuvieras jugando una partida de un torneo importante, quitarte los teléfonos y todo lo que te pueda distraer, fija una cantidad de tiempo para pensar, no puedes calcular todo en una partida de ajedrez real, así que confíe en su intuición, aprenda a usarla y mejorarla.

Juega y analiza tus partidas

"Todo maestro de ajedrez alguna vez fue un principiante"

Irving Chernev

Debido a que no quiero extender demasiado este artículo, no voy a profundizar tanto en este consejo, ya escribí sobre la importancia de jugar y analizar tus partidas, además muchos Grandes Maestros también han enfatizado esto como el aspecto más importante que un jugador de ajedrez debería hacer.

No cabe duda de que esta es la mejor forma de mejorar, a través del análisis de tus partidas puedes aprender de los errores que cometiste para no repetirlos en un futuro, también puedes notar cuáles son las etapas del juego que te cuestan más. Estas y muchas cosas útiles más las puedes aprender mediante el análisis de tus partidas y por eso es tan importante saber hacerlo bien.

Aquí puedes aprender a analizar tus partidas de manera efectiva

https://tres-reyes.com/post/como-analizar-tus-partidas

Ten amigos y comparte tus experiencias con ellos.

"Le doy crédito al ajedrez por ayudarme a salir de la depresión y por brindarme un verdadero círculo de amigos que se niegan a juzgarme por lo que ven en el exterior"

Bill Chandler

A lo largo de mi carrera ajedrecística, he aprendido muchas cosas gracias a mis amigos ajedrecistas, tuve la suerte de crecer con un montón de personas a mi alrededor que siempre compartían información sobre el ajedrez y estoy seguro de que la mayor parte del valioso conocimiento lo he aprendido es gracias a ellos, ¿por qué? Porque todo lo que compartieron conmigo fueron experiencias que ya tuvieron, problemas que vivieron en el pasado y que pudieron resolver.

La capacidad de aprender de los demás es algo que nosotros como humanos debemos desarrollar, hay un famoso proverbio chino que lo explica a la perfección:

"Para conocer el camino por delante, pregunte a los que regresan"

Soy Gabriel Salazar, ajedrecista, Fide Master y entrenador. Puedes contactarme para clases particulares de ajedrez. Visite el sitio web https://tres-reyes.com/ para obtener más contenido.