Plan de entrenamiento de ajedrez para principiantes
Plan de entrenamiento de ajedrez.

Plan de entrenamiento de ajedrez para principiantes

ala984
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“Jamás he estudiado Ajedrez. Sólo estudio Ajedrez cuando juego una partida.” (J. R. Capablanca)… Esto también puede sucederle a usted, si usted es José Raúl Capablanca, si no lo es no se desanime, aun puede progresar en ajedrez por un camino más tradicional.

En este artículo vamos a estructurar un plan de entrenamiento para el nivel mencionado en el título, pero incluso si usted es de nivel intermedio, considero que puede utilizarlo haciendo pequeñas adecuaciones acorde a su ritmo de entrenamiento y a las áreas que desea fortalecer. El plan que veremos a continuación está dirigido para el aficionado promedio que suele encargarse de su propio entrenamiento en medida que su tiempo se lo permite y que tiene el objetivo firme de mejorar su ajedrez. Cabe resaltar que un entrenamiento de este tipo, aunque sin duda es efectivo si se realiza con disciplina, no remplaza ni remotamente la figura de un entrenador, si usted está decidido a mejorar su ajedrez y puede permitirse los servicios de uno ya sea en línea o presencial, seguramente él le podrá realizar un plan personalizado de acuerdo sus necesidades actuales y podrá ir actualizándolo conforme evolucione en su entrenamiento. Aun así, si este fuera el caso,  encontrará más adelante consejos y herramientas que podrá utilizar de manera paralela a su entrenamiento.

Este programa estará basado en los siguientes rubros:

  • Táctica                                              40 %
  • Finales                                              20 %
  • Aperturas                                         20 %
  • Análisis de Partidas Propias             10 %
  • Estrategia                                         10 %

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Como habrá notado no  se asignan valores a cada rubro en unidad de tiempo, se hace en porcentaje del mismo, para que usted pueda administrar de esta manera el tiempo que esté dispuesto a dedicar a su entrenamiento. Sabiendo esto procederemos ahora a desarrollar cada una de las ramas en que vamos a orientar el entrenamiento:

Táctica

Al hablar de táctica nos referimos a un movimiento específico o un conjunto de ellos encaminados a lograr un objetivo concreto y a corto plazo, como puede ser una ganancia de material, dar mate al adversario o simplemente mejorar significativamente la posición. Existen varias maniobras tácticas que pueden ser aplicadas, algunas de las más conocidas son:

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La táctica es sin duda un elemento fundamental para el desarrollo del ajedrez y probablemente el más importante, sobre todo para el jugador de nivel principiante. Aunque el entrenamiento táctico debe formar parte del día a día del jugador sin importar el nivel conseguido.

Resolver este tipo de problemas por instinto o de manera azarosa sin duda puede ser divertido, pero cuando lo que se desea es progresar este no es para nada un método efectivo, el jugador deberá dedicarle el tiempo necesario a cada posición, evaluando sistemáticamente cada una de ellas hasta encontrar la mejor solución. Sobre todo es muy importante que a la hora de no realizar la jugada correcta, tomarlo como una oportunidad de mejora, en lugar de continuar al siguiente ejercicio hay que darse la oportunidad de analizar la respuesta correcta y así mismo tratar de  comprender porque la nuestra u otras líneas que podamos ver no son la mejor opción.

Existen diferentes formas de entrenar este rubro, podríamos optar por ejemplo al estudio de algún libro específico o bien utilizar la ayuda de alguna aplicación o sitio web, por ejemplo el Entrenador de Tácticas de Chess.com favorece mucho en la parte de los ejercicios no resueltos ya que, además de que ahí mismo podemos movernos al módulo de análisis, nos brinda la oportunidad de que en la próxima sesión repitamos los ejercicios que no acertamos anteriormente, esta es una práctica que le ayudara a reafirmar el recurso e ir incrementando su arsenal.

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Actualización: Puzzle Rush

Finales

Con el fin de mejorar tu juego, debes de estudiar los finales antes que todo, ya que mientras que los finales pueden ser estudiados y dominados por sí mismos, el medio juego y la apertura deben de ser estudiados en relación con los finales. (J. R. Capablanca)

El estudio de la fase final de la partida puede ser especialmente difícil para el jugador principiante, esto se debe en parte a que muchos de sus juegos en esta etapa se terminan resolviendo prematuramente en el inicio o medio juego por algún recurso táctico o algún error decisivo (De ahí la importancia de dedicarle tanto tiempo a la táctica). Es sin embargo el estudio de finales pilar en la mejora de nuestro desempeño ajedrecístico, ayudándonos a identificar planes y patrones en las etapas previas de la partida.

Existen conceptos cruciales que deben ser dominados en esta etapa tales como el conocimiento de los mates básicos, la activación del Rey, la simplificación en busca de una posición ganadora conocida, los peones pasados, entre muchos otros. Mi muy personal recomendación para iniciarse en el estudio de finales es el libro Fundamentos del Ajedrez de José Raúl Capablanca, el cual aunque es una joya en su totalidad, para los fines que en este momento se recomienda, sería mejor dejar la parte de las partidas para otra ocasión y de momento concentrarnos en la primera parte del libro. Por otra parte también muy recomendable para esta sección, el libro 100 Finales que hay que saber por Jesús de la Villa, el cual incluye probablemente la mejor selección de finales que podrá encontrar.

 También en este caso tenemos a la mano bastante material interactivo “on line” del cual echar mano, por ejemplo los que podrán encontrar a continuación:

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Defensa Philidor en Final de Torres.

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Aperturas

Uno de los principales errores que se suelen cometer al estudiar aperturas es tratar de solo memorizar por repetición o tratar aprender muchas aperturas de memoria creyendo que con esto podremos responder a cualquier cosa que nos juegue el rival, lo más importante a este nivel es empezar por dominar los principios de la apertura y familiarizarse con los panes y las estructuras de peones que nacen de la misma.

Principios en la apertura:

  1. Mover una pieza o un peón diferente en cada movimiento, procurar hacer el menor número de movimientos de peón en el inicio.
  2. Controlar el centro del tablero, luchar por la iniciativa.
  3. Desarrollar las piezas lo más antes posible, en general, sacar los caballos antes que los alfiles.
  4. Seguridad del rey, enrocar lo más antes posible, de preferencia en las primeras 10-12 jugadas.
  5. Mantener tus piezas defendidas, no sacar la dama demasiado pronto.

Para entrenar en línea y fortalecer esta parte de su entrenamiento le recomiendo los siguientes enlaces:

Posteriormente o si usted ya domina los conceptos básicos de la apertura podrán serle de utilidad los siguientes:

Así mismo para mejorar en el entendimiento de aperturas es muy útil analizar a los grandes campeones del mundo, tales como Capablanca, Fischer, Alekhine o el mismo Kasparov, aunque este último quizá cuando ya con más experiencia se quiera profundizar más en una apertura específica jugada por el campeón.

Selección de Aperturas.

En esta sección encontrará algunas aperturas básicas de inicio desde las cuales podrá posteriormente ir ampliando su repertorio. Para quien recién se inicia y siempre que lleve las piezas blancas lo mejor es empezar jugando e4 y ya dependiendo de la respuesta del rival continuar con una de las siguientes:

Para la respuesta e5, que probablemente será la que más nos encontremos a este nivel, vale la pena estudiar la apertura Cuatro Caballos ya que para la mayoría de los principiantes representa una opción relativamente fácil de poner en practica ya que no tiene líneas teóricas demasiado extensas que memorizar y por otra parte da al jugador la ventaja de que aun no realizando la mejor jugada puede llegar a un medio juego bastante sano.

La otra respuesta bastante común que podemos encontrar es la Defensa Siciliana, ante esto podemos optar por jugar alguna de las denominadas anti-sicilianas de entre las cuales la recomendación es el Ataque Grand Prix o bien otra opción que nos ayuda a alejarnos de las líneas más teóricas y que también nos da mucha posibilidad de ataque es la Variante Cerrada de la defensa Siciliana, en ambos casos podemos encontrar la oportunidad de realizar un ataque temprano al flanco de Rey e incluso algunos recursos tácticos para rematar con contundencia dicho ataque.

Para jugar con negras contra, cuando nuestro rival juega  e4, mi recomendación es responder con la Defensa Siciliana, la cual además de ser muy aceptada, incluso en la élite se sigue jugando, le aportara al jugador ideas y patrones que posteriormente encontrara en otras aperturas. Entre las diferentes variantes de esta defensa podemos encontrar algunas bastante parecidas entre sí, pero en contra-parte existen otras totalmente diferentes, en lugar de recomendar una en específico sería mejor que el jugador mismo decida cuál de ellas se adapta más a su estilo de juego. A continuación dejo enlaces a la introducción a cinco de ellas explicadas por el FM Luis Fernández Siles:

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Actualización: 10 maneras de jugar la Defensa Siciliana

Por otra parte al llevar las piezas negras al encontrarnos con la jugada d4, una defensa bastante efectiva con la que podemos empezar a formar nuestro repertorio es la Defensa Grunfeld, cuya línea principal se da tras [1.d4 Cf6  2.c4 g6  3.Cc3 d5], que al igual que las anteriores posteriormente ayudara como base para ir migrando a otras aperturas que manejan planes similares.

Por último es muy importante no quedarnos solo con la teoría, si estamos estudiando las aperturas mencionadas hay que ponerlas en práctica en todas nuestras partidas para ir fijando las ideas y descubriendo por nosotros mismos posibles debilidades que tenemos al aplicar cada una de ellas. En la sección de torneos de Chess.com podrá encontrar eventualmente Torneos Temáticos con alguna apertura especifica que de ser la que se está estudiando nos servirá mucho para los propósitos aquí mencionados.

Análisis de Partidas Propias       

“Posiblemente me desarrollé con éxito como ajedrecista porque empleé mucho tiempo en el análisis de mis partidas. Pienso que el análisis de las partidas propias es el método principal para autoperfeccionarse.”Artur Yusúpov (Candidato para el título mundial en tres ocasiones)

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El análisis de nuestras propias partidas no solo nos ayudara a detectar los errores comunes, sino que a partir de esta información podremos replantear y realizar pequeñas modificaciones a nuestro plan de entrenamiento enfocándonos en posibles patrones recurrentes detectados en nuestro juego. La mayoría de las veces será mejor dedicar tiempo a perfeccionar herramientas que ya conocemos pero no logramos aplicarlas eficazmente antes de emprender la aventura hacia nuevo conocimiento.

La manera más efectiva que esta tarea rinda frutos será iniciar el análisis realmente por nosotros mismos, esto es sin el uso de un módulo o la compañía de algún amigo o incluso entrenador. Claro está que posteriormente ya que desmenuzamos tanto como pudimos nuestras partidas podemos recurrir a una “segunda opinión” con el Tablero de Análisis y/o con alguna persona que nos esté ayudando en nuestro entrenamiento.

Estrategia

Esta parte es probablemente la que más se nos dificulta entrenar en un inicio y como puede ver a la hora de asignación de los porcentajes no se le dedicara tanto tiempo, aun así es parte necesaria para complementar el perfil del jugador y es necesario que sea entrenada con tiempo de calidad, una manera para entrenar la estrategia sin necesidad de andar buscando material para cada nueva sesión es tomar un libro sobre el tema y dedicarle religiosamente el tiempo que hayamos asignado a este rubro, por ejemplo puede utilizar para este propósito “Mi sistema” de Aarón Nimzowitsch, las tres líneas en que está orientada esta obra son la profilaxis, la centralización y el bloqueo lo cual aportara mucho a su entendimiento del ajedrez, otras opciones podrían ser el Tratado General de Ajedrez de Roberto Grau, específicamente los tomos I y II.

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Organización del tiempo de estudio.

Al dividir nuestro tiempo de acuerdo a los porcentajes asignados (Táctica 40%, Finales 20%, Aperturas 20%, Análisis de Partidas Propias 10%, Estrategia 10%) no significa que estudiaremos todos los rubros diariamente, esto incluso podría ser poco práctico en función de nuestro tiempo disponible. Para distribuir proporcionalmente nuestro entrenamiento a través del tiempo y a manera de ejemplo observemos el siguiente programa semanal:

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Como podrá ver no se incluyen Sábados y Domingos en este plan, estos días podrá dedicarlos a consideración a la parte más divertida del entrenamiento “Jugar Ajedrez”, mejor aún las partidas jugadas en fin de semana le servirán como material la semana próxima en la sección de Auto-Análisis. Alterno a esto podría también jugar torneos temáticos de los mencionados anteriormente siempre y cuando este enfocados a las aperturas que durante esa semana este practicando.

Por ejemplo basándose en el gráfico anterior y suponiendo que un jugador ha decidido dedicar dos horas diarias a su entrenamiento (120 minutos), entonces el Lunes dedicaría 48 minutos a realizar ejercicios tácticos, posteriormente 36 minutos a estudiar finales y por ultimo otros 36 minutos a analizar sus propias partidas. Así mismo alguna de estas secciones podrá dividirla según las herramientas seleccionadas, digamos en la táctica se podrían dedicar unos minutos a revisar ejercicios fallados es sesiones anteriores, después resolver nuevos problemas en el entrenador y por ultimo estudiar un poco de literatura enfocada a un recurso especifico que nos esté dando problemas.

Ya por último si ha decidido tomar estas recomendaciones para formar su propio plan de entrenamiento lo ideal será fijar un horario desde inicio y respetarlo puntualmente, su progreso dependerá de la disciplina y dedicación con que se apegue a la auto-asignación de este programa.

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Actualización:

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