Addiction à la dopamine et dépendance

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Avatar de bruno4096

Bonjour, je constate que je joue compulsivement depuis plusieurs mois. Cela peut affecter mon humeur. Avez-vous déjà réussi à faire une "pause" de plusieurs jours? Essayez-vous d'en faire?

Avatar de PaulChrysteller

Tu as raison . Je joue en moyenne 12h par jour depuis que j'ai commencé en juillet 2023 et depuis lors je suis acro

Avatar de bruno4096

12h! tu n'es pas épuisé intellectuellement?

Avatar de AlmaRocks
Je suppose que oui
Avatar de AlmaRocks
J’ai chaud 🥵 au cerveau 🧠 après 🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
Avatar de AlmaRocks
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Avatar de bruno4096
Le drame pour l’éloigner c’est que l’épuisement n’empêche pas de jouer…😉
Avatar de bruno4096
Pour l’elo *